美肌をつくるスキンケア~正しい選び方~

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特に熟す前の青みかんに豊富に含まれている成分なんです

みかんの皮といえば、昔から私たちの健康に役立てられてきてますよね??
たとえば、干したみかんの皮を入れたみかん風呂で温まったり、
寒い季節には、細かく切ったみかんの皮を砂糖と煮て飲んだり・・・。

これらは、昔ながらの知恵として広く知られています
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今までいろんな時間帯に摂取してみましたが
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お風呂入る前(`・ω・´)ゞビシッ!!
そうすることお風呂入ってる間にジワジワと体の中に行き渡り
お風呂から出ても体はポカポカで湯冷めしないんです
実はこの記事を書いているのはお風呂から出た3時間後
でもいまだに手足がポカポカ
このまま布団に入っても足が冷たくて眠れないってことはないんです

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昨日は多くの方が腰の心配ありがとうございます
心晴ちゃんを抱っこすると痛むけど大丈夫です♪
どっちかっていうとお尻のほうが痛むかも~
転んだときにお尻ぶったみたいで青あざが出来ておりました(´▽`*)アハハ

昨日はマンションの5年目点検でした
いや~大掃除だいぶ前から始めて結構キレイになってたけど
やっぱりキレイになった部分もあれば時間がたって再び汚れたって部分もあるの
で、昨日は点検前にズワーッと今までやったところを見直して掃除しました
おかげで家の中もスッキリ
あとは本当ちょこちょこしたところを片付けるだけ
冬休みに入るまでは色々頑張りま~す

では今日も一日笑顔で頑張りましょう♪

テーマ:女性のためのビューティー&ヘルスケア - ジャンル:ヘルス・ダイエット

この記事に対するコメント


琴ママさん、おはようございます!

痛みが早く完治するといいですね~。
12月はほんと時間が過ぎるのが早いですよね~♪

いつもありがとうございます凸凸
【2010/12/15 07:55】 URL | やまゆり #- [ 編集]


おはよー

お尻アザができちゃったの?
大丈夫?

早く治るといいね
【2010/12/15 07:56】 URL | santa #0B0.daQ2 [ 編集]


おはよー
かなりひどく打ったんだね。
あまりムリをしないでね。

明日、琴ちゃんのクリスマス会楽しみだね☆
【2010/12/15 09:51】 URL | ミカオ #- [ 編集]


おはようございます。
いつも、ありがとうございます。
ダッシュで、ごめんねー。
【2010/12/15 09:56】 URL | 15キロダイエット成功したANZU #- [ 編集]


(ノ^∇^)/こんにちは~

掃除、頑張ってるね~
私も見習わないと~!!

お尻のアザ痛そうだね(´_`。)グスン
早く良くなるといいね。


( ^ー゚)v
【2010/12/15 13:23】 URL | UEKO #- [ 編集]


青あざできちゃったの?
それは痛いね。。。
気をつけてねー
【2010/12/15 14:53】 URL | うたそ #- [ 編集]


琴ママ様

みかんって体を温めてくれるんですね^^
確かに15個も食べれない・・・笑
お風呂に入るのが早い我が家にはうれしいかも♪

大掃除お疲れ様でした^^
私は冬休みに入ったら、子供総動員で頑張ります!
子供をおだてて戦力にするんです(笑)

応援で~す☆
【2010/12/15 15:07】 URL | モンブラン #- [ 編集]


大掃除の心配しなくていいんだね。うらやましい
って、それだけ頑張ったって事だよね(*ノ∀゚*)

ヘスぺリジンは、今長男が低体温と闘うために
めずらしく自分で飲んでるよ(*^m^)
やっぱ違うみたいだよ(´ー`)
【2010/12/15 22:53】 URL | 日なたで猫 #- [ 編集]


ひゃ~このサプリは超冷え性の
私にはとっても魅力的!!

コメ、有難うね!

あのココナッツオイルは
今までで最高のクリームだったよ。。

ちょっとびっくりした。。
【2010/12/15 23:06】 URL | reesha #- [ 編集]


こんばんは♪
ありゃぁ、転んじゃったんですかぁ。かわいそー。子供だっこするとき、大変ですね...。早く治るといいですね...。
【2010/12/15 23:27】 URL | よっこ #0C7/OTl. [ 編集]


こんばんは^^
おしりにきてるの?
しびれがないといいけど
ムリしないでね
私ももう少し掃除がんばろう^▽^
【2010/12/15 23:27】 URL | まさ #- [ 編集]


こんばんは

明日の準備をしながら
いろんなブログを楽しんでます。

また来ますね。
ぽち!
【2010/12/15 23:35】 URL | テニス部の顧問 まあ君の日記 #- [ 編集]


青あざできてたんだ、かわいそうに(ノω・、)

琴ママ順調に大掃除進んでるね。
わたしは、前途多難、まだまだです・・・
【2010/12/15 23:35】 URL | Riz #mYbggkm6 [ 編集]


琴ママ  アララ 蒙古斑なのね~お大事に
ね~
腰本当 わかる。。。辛いよねぇ☆

そう冷えもよくないからこれ飲んで解消するといいね
【2010/12/15 23:59】 URL | はるとんぴ #- [ 編集]


ポリフェノールは、ビタミンCたっぷりで美容に最適だねー。
私は、ローズヒップスの実をお茶にして飲んでるよー。アンチエイジング効果期待して。笑
石鹸にも入れてるけどね。

お尻のあざ、早く消えるといいねぇ。
でも、たいしたことなくてよかったね!

【2010/12/16 05:24】 URL | SATOMI  #LkZag.iM [ 編集]


おはよ~

うちみってあとになって、痛くなってわかったりするよね^^;
わたしも一度あるのよ。
こどもと一緒に自転車横転(><)
冷や汗もんだわよね。

【2010/12/16 06:29】 URL | うめここ #- [ 編集]

こんばんは(^^)
大掃除終わりかけなんですねv-356
うちは、今週末から本格的に取り掛かりです。
今日で孫が1ヶ月になったので、今年は娘にも手伝ってもらいます♪
【2010/12/16 22:59】 URL | 幸 #- [ 編集]


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