美肌をつくるスキンケア~正しい選び方~

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抗酸化成分の主な役目知ってますか??
過剰な活性酸素を消去!!

私たちが日々吸い込んでいる酸素のうち、
約2%は体内で活性酸素に変化します
正常な状態だと活性酸素は外敵から体を守る役割があるのですが、
大量に発生すると自らの体を攻撃してダメージを与えてしまうのです。

活性酸素を発生させる原因は他にもあります
有酸素運動や紫外線を浴びることでも活性酸素が大量発生!!


活性酸素大量発生で…
シワ・シミの老化促進やガンの発生物質を促進させたりと
体が自然に備えている抵抗力を弱め、免疫力を低下させてしまいます
そのため花粉症やぜんそくなどの
アレルギー症状を引き起こす原因といわれているの
それに主な生活習慣病をはじめ、
全病気の85%の原因が活性酸素だとも言われているらしいのです

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昨日は朝からお弁当を作ってお出かけ~
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春なので題してお花畑弁当
もちろん完食でした

ちなみにどこに行ったかというとコチラ
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刈谷市交通児童遊園
どの乗り物も1回50円

ハルは保護者が必要だけど琴ちゃんはほとんど1人で乗れました


1人で乗るの寂しいかな~と思いきやゆったりしてよかったとか(爆


ちなみにこんな遊び場もありました


途中アイスを食べたりもしました

昨日はかなり暖かかったのでアイスが美味しかったわ~( ´艸`)ムププ
子供たちも十分満喫できたようでした

ちなみに交通公園にいた時間は2時間くらい
午後は親戚のおばちゃん家に行ってたくさん話してきました
すっごい久しぶりだったので4時間くらい居座ってしまった(´▽`*)アハハ

交通公園に親戚のおばちゃん家も
子供たちも満足できた1日だったみたいです
パパにめっちゃ1日の出来事話してたから( ´艸`)ムププ
私は帰ってきてちとご飯の用意とかハードだったけどね(´▽`*)アハハ


さて今日はばーちゃんが休みなので
琴ちゃんを映画に連れて行ってくれる日なんだけど
天気がかなり荒れるよう…
どうしよう~(ーーA;; アセアセ


テーマ:女性のためのビューティー&ヘルスケア - ジャンル:ヘルス・ダイエット

この記事に対するコメント


こんにちはー!!
ここ、行ったよ(笑)いっぱい遊べて、楽しかったよ。
乗り物50円は、いいよねー。
【2012/04/03 07:44】 URL | 15キロダイエット成功したANZU #- [ 編集]


おはよう。
今日は天気がくずれそうだよね。。。

交通公園いったことないんだよ。
やっぱりよさそーだね☆
【2012/04/03 07:54】 URL | ミカオ #- [ 編集]


サジーーーーー!!!来れないと過ごせない!!私もずっと定期購入だよっ。
【2012/04/03 12:14】 URL | はるとんぴ #- [ 編集]


こんにちは~♪

わ~ほんと暖かそう~
こちらはまだ厚めのコートが必要だから(^□^;)

お弁当も美味しそう~☆
( *・ω・)ノノ
【2012/04/03 12:35】 URL | UEKO #- [ 編集]


こんにちは^^
今日はまるで台風みたいだね><
さすがにひきこもってるよ^^;
刈谷のここはたまに行くよ♪
【2012/04/03 16:08】 URL | まさ #- [ 編集]


本当に、琴ママさんの家は、春休みが充実してる!
それに、毎回、お弁当もすごくおいしそうだし。
お母さんの鏡だわ~
【2012/04/04 00:05】 URL | Riz #- [ 編集]


わーーおいしそうなお弁当!
尊敬です。
ツミコ、お料理できない。しないというか。
いいママですわー。
とってもいいお天気でよかったですね!
琴ママさん、刈谷市民さんでしたか!
ツミコは今は名古屋市民だけど地元は豊橋なのよん。
(*゜・^)ノ^☆
【2012/04/04 01:16】 URL | ツミコ #- [ 編集]


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